Специалист рекомендовал обратить внимание на сгибание рук с с гантелями или эспандерами стоя, а также на французский жим с гантелями лежа. «Начинайте выполнять эти упражнения […]
Дизайнер назвал способы сэкономить на ремонте
Сэкономить на ремонте поможет грамотное распределение и планирование бюджета. Также можно выбрать более дешевые, но качественные отделочные материалы, подобрать многофункциональную мебель и выполнить часть работ […]
Экс-сотрудник Белого дома назвал цель США на Ближнем Востоке
Как уточнил экс-сотрудник администрации, США стремятся втянуть в конфликт Иран и Сирию . «Чтобы неоконсерваторы могли возобновить войны на Ближнем Востоке», — назвал он цель […]